CЕРГЕЙ СОЛТАН - ЧАСТЬ ПЯТАЯ

Как и обещал, делюсь с Вами своим новым открытием. Это касается всех людей. Но больше всего спортсменов, а точнее их тренеров и руководителей команд. Начну по порядку. Часто слышу жалобы людей: <Вроде бы и не больны ничем, а ни с того ни с сего навалилась усталость, апатия, слабость, сонливость и т. д>. Медики ставят диагноз: переутомление, авитаминоз, нервы. А всё оказалось гораздо проще: природа вносит свои коррективы и против этого ничего нельзя сделать. Вот и я давно за собой наблюдал и никак не мог понять (а я очень чутко чувствую изменения в своём организме) почему мне то хорошо, то плохо. И вот, в прошлом году, как раз на Новый Год, утром рано проснулся, и мысли разные в голову лезут, лежу и думаю, что это мне опять так плохо. И тут мне пришла в голову мысль, может у меня кровь меняется и поэтому мне плохо. Ну и посчитал и чуть на всю комнату не закричал, как Архимед <эврика!>. У меня всё совпало. Теперь я заранее знаю, когда мне будет хорошо, когда плохо. Вот тогда я и подумал, что для простых людей эти периоды проходят безвредно, а для спортсмена-это трагедия. Я, например, не понимал, почему спортсмен выиграет Олимпиаду или установит мировой рекорд, потом ничего показать не может. А на него возлагают надежду. Медики разводят руками - спортсмен здоров, а тренерам ничего не остаётся, как брать всю вину на себя, мол, не рассчитали нагрузку, длительный перелёт, акклиматизация и т. д. Я теперь знаю, у каждого человека всего два месяца в году наивысший пик физической силы, и я могу его вычислить. Если не верите, спросите у любого доктора, может ли спортсмен показать хороший результат, имея уровень гемоглобина 125 вместо 165 в пик физической силы. Да плюс к этому низкие эритроциты. И становится понятным, почему спортсмены так нестабильны Вот пример из моей жизни. У меня старший сын учится в институте, и с физподготовкой у него проблем не было, но вот в январе звонит мне и говорит, что кросс на 3 км он не сдал. Я сначала отругал его, <хиляком> обозвал, а потом немного остыв, взял и посчитал его цикл и всё стало на свои места (у него как раз были неблагополучные дни). В следующий раз поговорим о здоровье женщин. Ваш Сергей Дмитриевич Солтан.